毎年の健康診断なんだけど、今年は…ちょっとサボり過ぎた…っと反省しております。体重もキープフラット！だったんですが、いつもより3㌔オーバー…うううううマズイ…
8月1日から会食もセーブしてきたんだけど週末キャンプの暴飲暴食で一気に結果にコミットする亊もできず…最後の最後の奥の手を使ってしまいました(笑)
余談ながら
8月1日 67.7㌔ →2日 67.2㌔→3日 66.8㌔→4日 67.2㌔→5日 66.6㌔→6日 66.2㌔ →8日 67.1㌔明日が健康診断…さて本日の結果は65.8㌔ 何とか結果にコミットする亊が出来ました！